تحليل سباق HYROX: Lee Shufflebotham & Ryan Thompson - London Excel 01:10:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lee Shufflebotham & Ryan Thompson

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:30
الترتيب: #1839
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lee Shufflebotham

Ryan Thompson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:18 (44%)

Stations28:14 (40%)

Roxzone11:03 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+4.1%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:25	1288
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:00	1801
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:19	1172
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:43	1563
Running 5	3:47	-
Rowing	4:37	1218
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:32	891
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:33	1079
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:05	1499
Running Total	31:18	729
Roxzone Total	11:03	1009