خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Channing Thompson & Elle Gwatkin

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Channing Thompson · Elle Gwatkin

الزمن الإجمالي: 01:26:03
الترتيب: #1977
ترتيب الفئة العمرية: #450
الفئة: DOUBLES · OPEN

Channing Thompson

Elle Gwatkin

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:35 (53%)

Stations26:42 (31%)

Roxzone13:50 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+13.6%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:39	130
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:48	1000
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:15	60
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:34	471
Running 5	5:45	-
Rowing	4:32	15
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:49	987
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:30	820
Running 8	7:46	-
Wall Balls	3:35	54
Running Total	45:35	1543
Roxzone Total	13:50	1144

تحليل سباق HYROX: Channing Thompson & Elle Gwatkin - London Excel 01:26:03 | HyCoach