تحليل سباق HYROX: Cian Mcnamara & Hannah Hellin - London Excel 01:14:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Cian Mcnamara & Hannah Hellin

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:14:03
الترتيب: #463
ترتيب الفئة العمرية: #152
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cian Mcnamara

Hannah Hellin

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:55 (48%)

Stations26:48 (36%)

Roxzone11:25 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+2.8%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:32	539
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:00	469
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:06	69
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:55	257
Running 5	4:20	-
Rowing	4:47	600
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:54	985
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:44	582
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:50	127
Running Total	35:55	670
Roxzone Total	11:25	534