تحليل سباق HYROX: Emma Chapman & Elizabeth Croad Protheroe - London Excel 01:11:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Chapman & Elizabeth Croad Protheroe

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:01
الترتيب: #121
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Chapman

Elizabeth Croad Protheroe

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:06 (48%)

Stations26:31 (37%)

Roxzone10:29 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+10.6%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	5:10	872
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:54	738
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:24	168
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:54	73
Running 5	4:10	-
Rowing	4:55	185
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:56	1068
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:38	50
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:40	78
Running Total	34:06	218
Roxzone Total	10:29	86