تحليل سباق HYROX: Judith Ekblom Jarrold & Grace Gledhill - London Excel 01:28:03 | HyCoach

Judith Ekblom Jarrold

Grace Gledhill

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:33 (51%)

Stations29:50 (34%)

Roxzone13:45 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+9.4%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:44	166
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:04	1085
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:50	494
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:18	1161
Running 5	5:37	-
Rowing	5:08	487
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:43	520
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:06	222
Running 8	7:37	-
Wall Balls	3:57	290
Running Total	44:33	1232
Roxzone Total	13:45	885