خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Belton

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:14:27
الترتيب: #175
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

John Belton

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:17 (47%)

Stations35:04 (47%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+10.9%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:11	50
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:22	74
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:38	33
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:08	50
Running 5	4:54	-
Rowing	4:31	58
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:09	59
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:52	79
Running 8	3:26	-
Wall Balls	6:13	49
Running Total	35:17	47
Roxzone Total	4:09	64