خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lorraine Mcgowan

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Lorraine Mcgowan

الزمن الإجمالي: 01:34:34
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Lorraine Mcgowan

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:45 (44%)

Stations48:02 (51%)

Roxzone4:51 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+0.9%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	5:34	88
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:40	55
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:46	46
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:30	46
Running 5	5:49	-
Rowing	5:13	57
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:46	55
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:24	73
Running 8	4:13	-
Wall Balls	13:09	88
Running Total	41:45	43
Roxzone Total	4:51	52