خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harry Nolan

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:07:28
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Harry Nolan

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:57 (49%)

Stations31:14 (46%)

Roxzone3:22 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+10.2%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:02	32
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:36	9
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:24	62
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:08	65
Running 5	4:30	-
Rowing	4:14	21
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:48	46
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:50	33
Running 8	3:20	-
Wall Balls	5:12	29
Running Total	32:57	44
Roxzone Total	3:22	38