تحليل سباق HYROX: Jake Mcadam

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:37
الترتيب: #1709
ترتيب الفئة العمرية: #147
الفئة: SOLO · OPEN

Jake Mcadam

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:02 (46%)

Stations43:49 (48%)

Roxzone5:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+3.1%19.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:30	252
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:58	392
Running 3	7:02	-
Sled Pull	5:02	312
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:51	370
Running 5	5:31	-
Rowing	5:01	318
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	3:38	454
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:48	410
Running 8	3:56	-
Wall Balls	9:01	323
Running Total	42:02	282
Roxzone Total	5:51	354

تحليل سباق HYROX: Jake Mcadam - Dublin 01:31:37 | HyCoach