تحليل سباق HYROX: Gemma Mcbride

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:36:25
الترتيب: #804
ترتيب الفئة العمرية: #142
الفئة: SOLO · OPEN

Gemma Mcbride

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:47 (44%)

Stations47:48 (50%)

Roxzone5:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+4.6%18.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	5:28	439
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:04	470
Running 3	5:47	-
Sled Pull	7:57	522
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	9:20	470
Running 5	6:00	-
Rowing	6:06	498
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:32	425
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:40	416
Running 8	4:03	-
Wall Balls	7:41	385
Running Total	42:47	219
Roxzone Total	5:54	394

تحليل سباق HYROX: Gemma Mcbride - Dublin 01:36:25 | HyCoach