تحليل سباق HYROX: Bethan Mcdonald & Jamie Lewis - Dublin 01:27:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Bethan Mcdonald & Jamie Lewis

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:27:26
الترتيب: #416
ترتيب الفئة العمرية: #90
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bethan Mcdonald

Jamie Lewis

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:48 (59%)

Stations25:30 (29%)

Roxzone10:13 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:29/km+20.7%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:03	92
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:50	225
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:51	296
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	4:18	368
Running 5	7:24	-
Rowing	4:38	179
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:05	461
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	0:02	4
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:43	228
Running Total	51:48	463
Roxzone Total	10:13	536