خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alan Rockett & Martin Whelan

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Alan Rockett · Martin Whelan

الزمن الإجمالي: 01:11:12
الترتيب: #746
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alan Rockett

Martin Whelan

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:26 (58%)

Stations25:26 (36%)

Roxzone4:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+15.3%20.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:57	307
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:30	236
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:06	303
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:26	382
Running 5	5:44	-
Rowing	4:28	400
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:31	246
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:33	390
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:55	108
Running Total	41:26	399
Roxzone Total	4:25	458