تحليل سباق HYROX: Matt Hawkes & Milly Tanner - Dublin 01:16:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matt Hawkes & Milly Tanner

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:01
الترتيب: #566
ترتيب الفئة العمرية: #147
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matt Hawkes

Milly Tanner

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:48 (58%)

Stations26:59 (35%)

Roxzone5:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+7.8%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:12	248
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:36	32
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:25	138
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:53	291
Running 5	6:28	-
Rowing	4:58	421
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:04	494
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:05	96
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:46	42
Running Total	43:48	255
Roxzone Total	5:18	407