تحليل سباق HYROX: Greg O’Shea & Billy Dardis - Dublin 01:03:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Greg O’Shea & Billy Dardis

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:03:02
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · OPEN

Greg O’Shea

Billy Dardis

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:52 (55%)

Stations24:22 (39%)

Roxzone3:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+10.4%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:47	95
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:33	224
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:17	343
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:22	35
Running 5	4:52	-
Rowing	4:15	155
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:28	172
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:54	139
Running 8	3:19	-
Wall Balls	4:46	374
Running Total	34:52	100
Roxzone Total	3:51	280