خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alan Kavanagh & Ray Moloney

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Alan Kavanagh · Ray Moloney

الزمن الإجمالي: 01:03:31
الترتيب: #254
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alan Kavanagh

Ray Moloney

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:26 (59%)

Stations22:34 (35%)

Roxzone3:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km-0.6%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:39	30
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:18	26
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:24	18
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:41	103
Running 5	5:04	-
Rowing	4:07	68
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:38	372
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:00	157
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:47	50
Running Total	37:26	188
Roxzone Total	3:36	206

تحليل سباق HYROX: Alan Kavanagh & Ray Moloney - Dublin 01:03:31 | HyCoach