تحليل سباق HYROX: Gisselle Serna - Valencia 01:30:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Gisselle Serna

HYROX VALENCIA — 17 أكتوبر 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · COL

الزمن الإجمالي: 01:30:24
الترتيب: #158
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · OPEN

Gisselle Serna

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19أكتوبر20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:43 (51%)

Stations38:50 (43%)

Roxzone5:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km-0.3%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:04	111
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:41	261
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:32	132
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:01	174
Running 5	5:56	-
Rowing	5:03	77
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	3:07	319
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:59	192
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:23	109
Running Total	45:43	182
Roxzone Total	5:56	117