خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom York & Paul Bowyer

HYROX VALENCIA — 17 أكتوبر 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Tom York · Paul Bowyer

الزمن الإجمالي: 01:05:44
الترتيب: #158
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom York

Paul Bowyer

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19أكتوبر20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:43 (54%)

Stations25:09 (38%)

Roxzone4:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+5.9%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:59	169
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:00	287
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:03	138
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:58	295
Running 5	4:32	-
Rowing	4:15	185
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:37	228
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:12	168
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:05	176
Running Total	35:43	94
Roxzone Total	4:55	150