خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Franek

HYROX Chicago — 14 نوفمبر 2025

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:08:53
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Josh Franek

HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16نوفمبر20253

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:42 (47%)

Stations32:17 (47%)

Roxzone3:58 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+11.1%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:43	15
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:18	164
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:49	90
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:37	145
Running 5	4:15	-
Rowing	4:08	23
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:07	162
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:22	105
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:13	69
Running Total	32:42	44
Roxzone Total	3:58	43