hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Adrian Krawczyk
HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025
Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL
Adrian Krawczyk
الزمن الإجمالي
01:30:31
الترتيب
#450
ترتيب الفئة العمرية
#81
الفئة
SOLO · OPEN
AK
Adrian Krawczyk
12
أكتوبر
2025
مكتمل
2,312
HYROX Gdansk
Gdansk, Poland
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
48:08 (53%)
Stations
33:14 (37%)
Roxzone
9:13 (10%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:01/km
-0.8%
8.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:42
-
SkiErg
4:24
438
Running 2
6:14
-
Sled Push
2:47
224
Running 3
6:28
-
Sled Pull
3:47
93
Running 4
6:10
-
Burpee Broad Jump
4:10
126
Running 5
6:24
-
Rowing
5:40
731
Running 6
6:00
-
Farmers Carry
1:41
129
Running 7
6:11
-
Sandbag Lunges
6:33
600
Running 8
6:03
-
Wall Balls
4:12
25
Running Total
48:08
565
Roxzone Total
9:13
600
