خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lilianna Piec

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdańsk, Poland · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:10:34
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Lilianna Piec

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:31 (50%)

Stations30:13 (43%)

Roxzone4:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+3.8%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:41	47
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:27	100
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:07	31
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:21	24
Running 5	4:44	-
Rowing	4:48	24
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:31	10
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:44	43
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:34	46
Running Total	35:31	16
Roxzone Total	4:55	14