تحليل سباق HYROX: Elliot Smith - Melbourne 01:18:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elliot Smith

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:18:57
الترتيب: #362
ترتيب الفئة العمرية: #107
الفئة: SOLO · PRO

Elliot Smith

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:47 (47%)

Stations34:01 (43%)

Roxzone8:12 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+5.3%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:09	265
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:28	37
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:48	179
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:15	577
Running 5	5:07	-
Rowing	4:22	256
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:07	414
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:30	446
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:22	192
Running Total	36:47	486
Roxzone Total	8:12	438