خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Jones

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:53:31
الترتيب: #2628
ترتيب الفئة العمرية: #338
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Jones

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running54:54 (48%)

Stations44:36 (39%)

Roxzone14:05 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:52/km+2.9%23.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:36	1457
Running 2	6:23	-
Sled Push	3:21	1676
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:45	1644
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	7:36	1838
Running 5	8:11	-
Rowing	5:56	2077
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	3:04	1953
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:54	1431
Running 8	9:38	-
Wall Balls	8:24	1605
Running Total	54:54	2007
Roxzone Total	14:05	2010

تحليل سباق HYROX: Adam Jones - Melbourne 01:53:31 | HyCoach