تحليل سباق HYROX: Scott Duncan - Melbourne 02:09:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Scott Duncan

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 02:09:51
الترتيب: #2060
ترتيب الفئة العمرية: #259
الفئة: SOLO · OPEN

Scott Duncan

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running56:25 (43%)

Stations58:57 (45%)

Roxzone14:34 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:03/km+23.8%54.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:39	1554
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:11	1592
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:43	1901
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	8:26	1960
Running 5	6:02	-
Rowing	5:10	1708
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	3:10	1979
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	17:37	2112
Running 8	16:48	-
Wall Balls	10:01	1843
Running Total	56:25	2027
Roxzone Total	14:34	2033