تحليل سباق HYROX: Rosie Bryce - Melbourne 01:06:40 | HyCoach

Rosie Bryce

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:16 (45%)

Stations29:49 (45%)

Roxzone6:41 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+8.9%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:09	-
SkiErg	4:46	139
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:16	264
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:03	51
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:54	37
Running 5	3:56	-
Rowing	5:04	226
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:48	106
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:54	126
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:04	50
Running Total	30:16	4
Roxzone Total	6:41	8