خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Thompson & Dan Plews

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · NZL

Simon Thompson · Dan Plews

الزمن الإجمالي: 00:54:34
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Simon Thompson

Dan Plews

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running25:29 (47%)

Stations23:37 (43%)

Roxzone5:32 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:11/km+4.1%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	1:56	-
SkiErg	3:37	60
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:16	336
Running 3	3:19	-
Sled Pull	3:24	48
Running 4	3:14	-
Burpee Broad Jump	1:55	16
Running 5	3:18	-
Rowing	3:55	48
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:29	71
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	2:57	59
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:04	201
Running Total	25:29	1
Roxzone Total	5:32	8

تحليل سباق HYROX: Simon Thompson & Dan Plews - Melbourne 00:54:34 | HyCoach