تحليل سباق HYROX: Beau Williamson & Luke Hastings - Melbourne 00:57:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Beau Williamson & Luke Hastings

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 00:57:18
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · PRO

Beau Williamson

Luke Hastings

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:42 (50%)

Stations22:21 (39%)

Roxzone6:21 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:35/km+3.2%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:01	-
SkiErg	3:31	22
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:54	194
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:29	63
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	1:46	8
Running 5	3:46	-
Rowing	4:03	111
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:27	51
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:27	5
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:44	103
Running Total	28:42	29
Roxzone Total	6:21	61