تحليل سباق HYROX: Bethany Carver & Bree Garreffa - Melbourne 01:01:22 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Bethany Carver & Bree Garreffa

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:01:22
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · PRO

Bethany Carver

Bree Garreffa

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:48 (50%)

Stations23:58 (39%)

Roxzone6:41 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+9.2%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:06	-
SkiErg	3:59	5
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:40	10
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:30	22
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:48	48
Running 5	4:10	-
Rowing	4:18	11
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:33	13
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:50	12
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:20	22
Running Total	30:48	17
Roxzone Total	6:41	21