خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jose Ramos & Bena Ramos

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · PHI

Jose Ramos · Bena Ramos

الزمن الإجمالي: 01:25:32
الترتيب: #1589
ترتيب الفئة العمرية: #441
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jose Ramos

Bena Ramos

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:27 (50%)

Stations33:51 (40%)

Roxzone9:19 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+3.4%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:32	1112
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:15	1299
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:13	1211
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:33	734
Running 5	5:50	-
Rowing	5:05	1094
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:07	1129
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:55	635
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:11	1237
Running Total	42:27	704
Roxzone Total	9:19	707