تحليل سباق HYROX: Bong Bong - Birmingham 01:06:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Bong Bong

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · KOR

الزمن الإجمالي: 01:06:11
الترتيب: #243
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: SOLO · OPEN

Bong Bong

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:25 (50%)

Stations28:03 (42%)

Roxzone4:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+15.0%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:01	7
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:14	27
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:57	72
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:19	17
Running 5	4:20	-
Rowing	4:20	29
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:41	58
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:06	99
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:25	19
Running Total	33:25	80
Roxzone Total	4:47	29