خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Stirrup

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:02:30
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Stirrup

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:24 (50%)

Stations26:58 (43%)

Roxzone4:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+11.1%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:04	61
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:11	103
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:23	38
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:18	51
Running 5	3:57	-
Rowing	4:22	109
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:33	91
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:16	347
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:51	12
Running Total	31:24	84
Roxzone Total	4:13	24