خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alan Rockett

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:18:59
الترتيب: #1338
ترتيب الفئة العمرية: #164
الفئة: SOLO · OPEN

Alan Rockett

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:48 (54%)

Stations30:28 (39%)

Roxzone5:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+10.8%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:27	695
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:33	325
Running 3	7:04	-
Sled Pull	3:49	140
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:24	330
Running 5	5:13	-
Rowing	4:41	556
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:57	495
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:53	174
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:44	109
Running Total	42:48	1067
Roxzone Total	5:50	494