خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Jones

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:55:28
الترتيب: #3646
ترتيب الفئة العمرية: #201
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Jones

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:12 (43%)

Stations54:11 (47%)

Roxzone12:08 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+24.6%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:59	1466
Running 2	5:13	-
Sled Push	5:27	1545
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:41	1390
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	11:47	1569
Running 5	6:25	-
Rowing	5:28	1447
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:42	1239
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	7:01	1347
Running 8	7:24	-
Wall Balls	10:06	1288
Running Total	49:12	1427
Roxzone Total	12:08	1582

تحليل سباق HYROX: Adam Jones - Birmingham 01:55:28 | HyCoach