خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adriarna-lei Lancaster & Ian Lancaster

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Adriarna-lei Lancaster · Ian Lancaster

الزمن الإجمالي: 01:13:47
الترتيب: #658
ترتيب الفئة العمرية: #134
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adriarna-lei Lancaster

Ian Lancaster

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:48 (53%)

Stations29:25 (40%)

Roxzone5:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+8.4%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:15	363
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:39	612
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:24	558
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:08	246
Running 5	4:43	-
Rowing	4:37	303
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:39	224
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:21	579
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:22	285
Running Total	38:48	195
Roxzone Total	5:39	224