تحليل سباق HYROX: Emma Roberts & Gaz Roden - Birmingham 01:17:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Roberts & Gaz Roden

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:29
الترتيب: #353
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Roberts

Gaz Roden

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:15 (52%)

Stations30:21 (39%)

Roxzone6:57 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+17.0%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:17	408
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:06	776
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:37	638
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:50	143
Running 5	5:14	-
Rowing	4:48	483
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:49	444
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:48	383
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:06	576
Running Total	40:15	266
Roxzone Total	6:57	528