تحليل سباق HYROX: Tom Ward & Abdellatif Bejja - Birmingham 01:04:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tom Ward & Abdellatif Bejja

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:34
الترتيب: #574
ترتيب الفئة العمرية: #166
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Ward

Abdellatif Bejja

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:25 (55%)

Stations24:35 (38%)

Roxzone4:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+31.4%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:52	301
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:59	714
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:08	507
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:23	124
Running 5	4:25	-
Rowing	4:14	294
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:31	356
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:13	405
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:15	435
Running Total	35:25	285
Roxzone Total	4:38	108