تحليل سباق HYROX: Rachel Mills & Debbie Hughes - Birmingham 01:16:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rachel Mills & Debbie Hughes

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:08
الترتيب: #211
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachel Mills

Debbie Hughes

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:24 (57%)

Stations27:12 (36%)

Roxzone5:37 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+5.1%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:30	213
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:39	243
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:37	133
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:06	528
Running 5	5:28	-
Rowing	4:45	123
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:38	203
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:20	336
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:37	63
Running Total	43:24	284
Roxzone Total	5:37	131