خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ruth Casey & Rubin Allen

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ruth Casey · Rubin Allen

الزمن الإجمالي: 01:05:23
الترتيب: #177
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ruth Casey

Rubin Allen

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:52 (52%)

Stations26:34 (41%)

Roxzone5:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+7.0%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:58	111
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:54	189
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:32	287
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:22	439
Running 5	4:12	-
Rowing	4:32	303
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:44	431
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:46	467
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:46	94
Running Total	33:52	66
Roxzone Total	5:02	123

تحليل سباق HYROX: Ruth Casey & Rubin Allen - Birmingham 01:05:23 | HyCoach