تحليل سباق HYROX: Dwaine Evans & Darryl Jones - Birmingham 00:57:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dwaine Evans & Darryl Jones

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:57:10
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dwaine Evans

Darryl Jones

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:39 (55%)

Stations21:15 (37%)

Roxzone4:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+10.0%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:41	89
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:32	142
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:39	156
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:10	61
Running 5	3:57	-
Rowing	3:56	40
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:17	73
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:19	28
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:41	132
Running Total	31:39	91
Roxzone Total	4:20	57