خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jade Griffiths & Sarah Hamer

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Jade Griffiths · Sarah Hamer

الزمن الإجمالي: 01:08:35
الترتيب: #92
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jade Griffiths

Sarah Hamer

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:45 (54%)

Stations26:48 (39%)

Roxzone5:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+9.3%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:39	352
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:33	75
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:38	123
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:48	297
Running 5	4:46	-
Rowing	4:44	68
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:32	84
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:15	276
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:39	57
Running Total	36:45	40
Roxzone Total	5:07	35