تحليل سباق HYROX: Molly Dry & Lucinda Dodd - Birmingham 01:29:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Molly Dry & Lucinda Dodd

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:29:01
الترتيب: #564
ترتيب الفئة العمرية: #134
الفئة: DOUBLES · OPEN

Molly Dry

Lucinda Dodd

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:13 (56%)

Stations32:00 (36%)

Roxzone6:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km+9.6%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:55	650
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:58	465
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:26	516
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:17	715
Running 5	6:23	-
Rowing	5:12	481
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:51	477
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:49	556
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:32	545
Running Total	50:13	573
Roxzone Total	6:54	412