تحليل سباق HYROX: Paul Mckeown - Madrid 01:06:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Paul Mckeown

HYROX Madrid — 27 نوفمبر 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:06:45
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Paul Mckeown

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:32 (47%)

Stations30:47 (46%)

Roxzone4:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+13.4%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:26	98
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:05	42
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:08	29
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:32	55
Running 5	4:01	-
Rowing	4:28	98
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:54	65
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:51	41
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:23	48
Running Total	31:32	34
Roxzone Total	4:29	26