خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zalie Tshuma

HYROX Anaheim — 12 ديسمبر 2025

Anaheim, United States · SOLO · PRO · CAN

الزمن الإجمالي: 01:21:56
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Zalie Tshuma

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14ديسمبر20253

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:47 (51%)

Stations34:59 (43%)

Roxzone5:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+16.1%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:08	125
Running 2	4:33	-
Sled Push	4:57	147
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:08	31
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:26	6
Running 5	5:18	-
Rowing	5:31	143
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:58	19
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:09	24
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:42	15
Running Total	41:47	104
Roxzone Total	5:14	52