تحليل سباق HYROX: Adam Powell - Bordeaux 01:09:58 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adam Powell

HYROX BORDEAUX — 20 نوفمبر 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:58
الترتيب: #366
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Powell

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23نوفمبر20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:53 (46%)

Stations32:41 (47%)

Roxzone5:29 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+4.0%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:32	830
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:08	926
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:15	482
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	5:06	666
Running 5	3:57	-
Rowing	4:34	474
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:35	140
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:06	259
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:25	273
Running Total	31:53	109
Roxzone Total	5:29	148