تحليل سباق HYROX: Wai Chung Ryan Hui - Beijing 01:13:07 | HyCoach

Wai Chung Ryan Hui

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

23أغسطس2025

HYROX BEIJING

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:46 (46%)

Stations34:09 (47%)

Roxzone5:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+12.2%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:08	31
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:52	59
Running 3	3:57	-
Sled Pull	5:51	56
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:19	35
Running 5	5:47	-
Rowing	4:21	26
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:24	91
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:57	17
Running 8	4:30	-
Wall Balls	6:17	59
Running Total	33:46	35
Roxzone Total	5:15	21