خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natalie Brewis

HYROX JOHANNESBURG — 29 نوفمبر 2025

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

الزمن الإجمالي: 01:26:32
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Natalie Brewis

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30نوفمبر20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:19 (43%)

Stations43:15 (50%)

Roxzone6:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+8.4%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:41	9
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:57	12
Running 3	4:57	-
Sled Pull	7:13	30
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	6:07	27
Running 5	4:56	-
Rowing	5:14	33
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:32	21
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:23	25
Running 8	5:11	-
Wall Balls	8:08	36
Running Total	37:19	5
Roxzone Total	6:04	11