خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matt Gooding & Justin Naylor

HYROX JOHANNESBURG — 29 نوفمبر 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Matt Gooding · Justin Naylor

الزمن الإجمالي: 01:21:01
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · PRO

Matt Gooding

Justin Naylor

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30نوفمبر20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:52 (55%)

Stations29:48 (37%)

Roxzone6:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+27.3%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:08	64
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:22	47
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:28	47
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:57	85
Running 5	6:04	-
Rowing	4:27	57
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:49	64
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:56	63
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:41	64
Running Total	44:52	59
Roxzone Total	6:24	48

تحليل سباق HYROX: Matt Gooding & Justin Naylor - Johannesburg 01:21:01 | HyCoach