خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joshua Myburgh & Garrick Wilmans

HYROX JOHANNESBURG — 29 نوفمبر 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Joshua Myburgh · Garrick Wilmans

الزمن الإجمالي: 01:24:10
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · PRO

Joshua Myburgh

Garrick Wilmans

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30نوفمبر20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:15 (57%)

Stations28:17 (34%)

Roxzone7:43 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+12.2%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:11	70
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:34	56
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:24	78
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	2:54	48
Running 5	6:40	-
Rowing	4:06	13
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:52	75
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:22	34
Running 8	6:45	-
Wall Balls	3:54	22
Running Total	48:15	75
Roxzone Total	7:43	72