خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Golebaone Keboapoletswe & Tswelelo Kebatlile

HYROX JOHANNESBURG — 29 نوفمبر 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · BOT

Golebaone Keboapoletswe · Tswelelo Kebatlile

الزمن الإجمالي: 01:32:40
الترتيب: #176
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: DOUBLES · OPEN

Golebaone Keboapoletswe

Tswelelo Kebatlile

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30نوفمبر20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:09 (57%)

Stations32:04 (35%)

Roxzone7:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:39/km+8.3%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:01	174
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:52	152
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:50	294
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:46	268
Running 5	7:11	-
Rowing	5:49	450
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:58	319
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:34	175
Running 8	7:02	-
Wall Balls	4:14	90
Running Total	53:09	211
Roxzone Total	7:33	116

تحليل سباق HYROX: Golebaone Keboapoletswe & Tswelelo Kebatlile - Johannesburg 01:32:40 | HyCoach