خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Hopp

HYROX FRANKFURT — 12 ديسمبر 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:09:51
الترتيب: #140
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Hopp

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ديسمبر20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:08 (49%)

Stations30:12 (43%)

Roxzone5:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+7.6%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:13	283
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:25	42
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:04	341
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:31	500
Running 5	4:35	-
Rowing	4:22	170
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:57	772
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:54	246
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:46	180
Running Total	34:08	162
Roxzone Total	5:37	284