خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lukas Nolte & Jakob Denkena

HYROX FRANKFURT — 12 ديسمبر 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Lukas Nolte · Jakob Denkena

الزمن الإجمالي: 01:10:44
الترتيب: #285
ترتيب الفئة العمرية: #99
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lukas Nolte

Jakob Denkena

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ديسمبر20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:12 (58%)

Stations24:05 (34%)

Roxzone5:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+13.4%34.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:27	2
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:39	30
Running 3	9:37	-
Sled Pull	2:59	286
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:03	419
Running 5	4:53	-
Rowing	4:13	210
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:41	524
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:52	177
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:11	310
Running Total	41:12	408
Roxzone Total	5:31	161